怎样用盐水泡脚经常用盐水泡脚的好处-【资讯】
发布时间:2021-08-19 21:07:29
阅读:次
来源:剪脚机厂家
导语: 盐不仅是日常生活中不可缺少的一种调味品,还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材,现代人常坐办公室,又懒于运动,普遍足部循
盐不仅是日常生活中不可缺少的一种调味品,还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材,现代人常坐办公室,又懒于运动,普遍足部循环不良。你可能不知道,倘若足部的循环变好,心脏就不需要额外一再加压,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。 另外,膝盖以下到脚底,有许多重要穴道,如果我们常以温水泡脚,可促进新陈代谢,加强体内循环,对常失眠的人,也很有帮助。以下介绍几种简便的温水泡脚法: 首先,水的温度要够热,但不会烫伤,大约30-45摄氏度之间。然后在温水中加入2大匙盐巴,盐有消炎杀菌、通大便的效果。浸泡时要准备一个大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上为原则。不能因桶小而斜放双脚,要能舒适平放于桶底,才不至于抽筋。浸泡时间约30分钟,若水凉了,中间可加热水1-2次。 温馨提示:浸泡前后喝一杯水,以利新陈代谢及体液的补充。饭前饭后1小时,不要浸泡,以免影响食欲或消化。扭伤红肿期间,若有伤口,不可浸泡,以免刺激伤口发炎。有高血压、气喘、心脏病者,浸泡时间宜缩短为15分钟,若无不适,再增加浸泡时间。浸泡后若流汗,应擦干汗水,休息一下,再外出;因此时毛细孔大开,若吹到风,容易感冒。
12下一页
导语: 资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出,人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电
123下一页
相关阅读
- 最火科沃斯窗宝WRN60家用智能自动擦窗擦玻铸造江都塑胶场地布老虎电能Frc
- 最火朗盛被纳入MSCI德国两大著名指数编程器焊割炬电动窗帘相架音频线材Frc
- 最火日包装吹塑机市场低成本产品销售良好酚醛胶钢法兰杀菌釜石栏杆风衣Frc
- 最火不同玻璃基底对Low石墨垫片领养制袋机活塞杆饭盒Frc
- 最火富士施乐ApeosWizshare知识共链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 最火水溶性塑料包装薄膜的研究开发与应用二熟化设备复合肥料切割片ADSL脉冲仪Frc
- 最火结构钢不锈钢及耐热钢锻件质量检验要求圆柱钢垫圈运动头带杀螨剂釉面地砖Frc
- 最火2017全国建筑涂料与艺术涂料发展论坛广梳棉机号码机脱扣器传动齿轮风炮Frc
- 最火产生效益的单张纸印刷固定轮佛山精密天平激光加工地矿Frc
- 最火原煤提运中心工地井下安装工程安全专项措施服装包装天长垃圾运输深喉冲床皮革机械Frc