这些食物宝宝是不能吃的

这些食物宝宝是不能吃的

对于宝宝来说，第九个月是各特殊阶段，一些辅食的添加尤为重要，九个月后，喂奶将由主食变成补充食物，那么九个月的宝宝吃什么辅食好呢。

宝宝九个月以后，辅食添加得当，经常进食会慢慢的扩大忍受食物的范围，再者加上宝宝的牙齿慢慢增多，咀嚼能力也越来越强。这个时候宝宝已经对自己没进过的食物会明显表现出强烈的爱好，这个时候宝妈们可以给宝宝一些易吸收，柔软的食物慢慢锻炼他的咀嚼功能，还可以训练宝宝的吞咽动作和手指握感。

那什么食物适合九个月的宝宝食用呢?宝宝的食物多样化比较好，比如面条、米粉、米糊、酸奶、南瓜、蔬菜泥、都可以，鱼类和肉类要打成泥做到粥里面或者小肉丸都可以。

宝宝食物多样化的同时，还要注意一些刺激性的食物，比如胡椒，生姜，大蒜，这类对宝宝的胃会刺激性很强，容易上火，积食。还有就是坚果类的食物花生、开心果、核桃等等，这些可以达成粉末给宝宝才可以。还有就是太咸，太甜的食物都不可以给宝宝食用，九个月的宝宝不加盐就好。

今天帮大家推荐2款简单易做的辅食。

红薯甜甜圈的做法：

1、准备需要用到的食材婴幼儿有机米粉40克，红薯70克，鸡蛋2个。

2、红薯切片蒸熟，大概蒸15分钟就可以，捣成泥备用。

3、红薯泥中加入两个鸡蛋，宝宝消化不好的，只加蛋黄不要蛋清，这个可以根据宝宝的体质来，然后倒入婴幼儿有机米粉，搅拌均匀，装入裱花袋。

4、锅内刷一点点底油，慢慢的挤成圈圈就可以，最后煎制两面金黄就可以出锅了。

宝宝蛋黄溶豆的做法：

1、首先准备用到的食材，蛋黄4个，奶粉20克，白砂糖3克，柠檬一个。

2、分离出蛋黄打散，滴入几滴柠檬，加入白砂糖，现在需要把混合液打发，最后倒入奶粉，继续打发至浓稠，装入装裱花袋。

3、现在就是很有趣的一道工序了，很文艺的挤豆豆，一个一个排列整齐。

4、烤箱90度预热10分钟，烤2530分钟，就可以正式出锅了，宝宝含在嘴里入口即化。

TAG标签：