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春节餐桌上怎么喝酒不会醉

发布时间:2021-01-22 07:15:40 阅读: 来源:剪脚机厂家

养生之道网:新年到了最是免不了各种应酬,餐桌上的劝酒风气一直是我国的陋习,为了自己的健康着想,大家最好学习一些应酬技巧,例如餐桌上怎么喝酒不会醉,怎么阻挡别人的劝酒,那么餐桌上怎么喝酒不会醉呢?下面养生之道网为您介绍。

餐桌上怎么喝酒不会醉?

1、别空腹喝酒。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好,比如吃几个鸡蛋,喝些牛奶什么的。高蛋白食物可以中和酒精,从而减少人体对酒精的吸收。

2、不要用浓茶解酒。浓茶中的茶碱会让血管收缩,更能加剧醉酒后的头疼。虽不能喝浓茶,但可以喝点淡茶,有护肝作用。也可多喝些果汁,其内的酸性成分能中和酒精。

3、尽量慢喝。喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液,半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。

4、别和碳酸饮料同饮。碳酸饮料能加快身体吸收酒精,也不要多种酒混着喝,否则会很容易喝倒下。

5、在喝白酒的时候,尽量多喝白开水,这样可以有助于酒精随尿排出体外。

6、在喝啤酒的时候,要勤上厕所。

7、在喝烈酒的时候,多加冰块。

8、解酒要用热汤,特别是姜丝炖的鱼汤,非常有效果。

9、猪肝能提升对乙醇的解毒能力,所以喝酒时吃猪肝是不错的选择,其不仅能解毒还能补充喝酒时体内丢失的维生素B。

10、酒后吃甜柿子,酒味会消失。喝完酒后吃些甜点和水果能保持不醉的状态,尤其是甜柿子,其内含有大量果糖,能使乙醇氧化并加快其分解。

11、在喝酒间隙,千万不要抱着酒杯不放,偷点懒,吃点新鲜的蔬菜和水果,不仅可以解酒,而且可以有效减少酒精对身体的伤害。

12、在酒桌上,要善于发言,善于推酒,不到最后一刻坚决不碰酒杯,想着法子让别人喝,还不伤害彼此之间的感情,这才是真本事。

新年的餐桌上怎么推酒?

1、晓之以理

适用人:性格耿直、铁骨铮铮。

入席先声明,今天开车,有酒坚决不喝。如有人劝,则搬出《道路交通安全法》严禁酒后驾车的条款,并且以大哥之铮铮铁骨的面目示人,不仅自己不喝,也奉劝席间所有驾车来的朋友也不要喝。朋友多是通情达理之人,既然已经言之凿凿,想必不会太为难你。

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